Как пережить развод?

Развод – это непростая и весьма болезненная ситуация в жизни каждого человека. Пережить послеразводный этап сложно, но сделать это необходимо, потому что жизнь на разводе не заканчивается и впереди еще много событий, ради которых стоит жить. Как выйти из непростой ситуации, избежав душевных и психологических травм? Возможно, то, что в эту минуту кажется горем, впоследствии, может стать шагом к новой счастливой жизни.

• Для начала, не стоит запирать себя в четырех стенах, вам необходимо окунуться с головой в работу.

Подберите себе такое занятие (увлечение), которое сможет поднять вашу самооценку и отбросит мысли о разводе. Работа – это действенный способ отвлечься от проблем в личной жизни. На первом этапе нужно оставить минимальное количество времени на самоанализ и жалость к себе. Займите себя работой, а результат будет практически мгновенным.

• Улыбайтесь

Сейчас это может показаться вам неуместным, но улыбка – это самое верное оружие в строгом мире мужчин. Вначале вы будете вынуждены заставлять себя улыбаться, но очень быстро улыбка, искренняя и доброжелательная, будет с легкостью возникать на вашем лице.

• Также вам нужно найти время, чтобы заняться собой, уделить внимание своему здоровью

Скорее всего, в браке вам не хватало времени на себя? Может быть отчасти поэтому вы и развелись. Пора обратить на себя пристальное внимание и сделать из себя конфетку! Пришел тот самый момент!

• Чаще общайтесь с другими

Знакомьтесь с новыми людьми. Заводите знакомства в интернете. Флиртуйте. Позвольте себе выплеснуть ту сексуальную энергию, которая сидела внутри вас и не была потрачена на бывшего мужа.

А когда нахлынет депрессивное настроение или чувство безысходности, обязательно звоните подругам и приглашайте их в гости или в кафе на чашку чая. Лучше обсудить свои проблемы и чувства с подругами, чем переживать все в одиночестве.

• Не надо вычеркивать прошлое из памяти

Если вы хотите что-то вычеркнуть, то возьмите лист бумаги и отметьте на нем 10 вещей, не устраивавших вас в браке. И столько же вещей, которые вам нравились. Возможно, взглянув на этот список, вы поймете, что многое встало на свои места, поэтому скажите себе: "Всё к лучшему!" Вы развелись, и теперь пришло время сделать определенные выводы.

И самое главное, что требуется от вас в данный момент - верить в то, что в вашей жизни обязательно появится Мужчина, который будет обожать вас и ваших детей. Ведь если вы развелись, значит это был не тот человек, который вам нужен. И теперь ваше сердце свободно для новой любви и вас ждет новая жизнь, наполненная интересными событиями! Вы обязательно встретите человека, который будет намного лучше вашего мужа. И только тогда вы поймете и удивитесь: и почему я не развелась с ним раньше?

Divorce - it's a difficult and very painful situation in everyone's life. Surviving poslerazvodny stage is difficult, but it must be done, because life does not end in the divorce and there is still a lot of events that make life worth living. How to get out of a difficult situation, avoiding the emotional and psychological trauma? Perhaps the fact that at this moment it seems to grief, then, can be a step towards a new happy life.

• For starters, do not lock yourself in the four walls, you have to plunge into the job.

Pick a hobby (passion), which can raise your self-esteem and will reject the idea of divorce. Work - is an effective way to distract from problems in his personal life. At the first stage it is necessary to leave the minimum amount of time for self-examination and self-pity. Take yourself work, and the result will be almost instantaneous.

• Smile

Now this may seem like irrelevant, but the smile - is the surest weapon in the strict world of men. At first you will have to force yourself to smile, but quickly smile, sincere and friendly, will easily occur on your face.

• Also, you need to find the time to do them, pay attention to your health

Most likely, in marriage you do not have time for yourself? It may be partly why you divorced. It's time to attract attention and make himself candy! It came the moment!

• More often communicate with others

Meet new people. Start dating online. Flirt. Allow yourself to throw out the sexual energy, which is sitting inside of you and has not been spent on her ex-husband.

And when nahlynet depressed mood or a sense of hopelessness, be sure to call her friends and invite them to visit or in a cafe for tea. It is best to discuss your problems and feelings with friends, than to experience all alone.

• Do not delete the memory of the past

If you want something to strike, take a sheet of paper and mark it 10 Things are not satisfied with your marriage. And the same amount of things that you like. Perhaps, looking at this list, you will realize that many fell into place, so tell me: "All the better!" You are divorced, and now it is time to draw some conclusions.

And most importantly, what is required from you at this time - to believe in what will necessarily man who will adore you and your children in your life. After all, if you are divorced, so it was not the man for you. And now your heart is free for a new love, and you will find a new life filled with interesting events! You are sure to find a man who will be much better than your husband. Only then you will understand and be amazed: and why I divorced him before?

Розлучення - це непроста і дуже болюча ситуація в житті кожної людини. Пережити послеразводний етап складно, але зробити це необхідно, тому що життя на розлучення не закінчується і попереду ще багато подій, заради яких варто жити. Як вийти з непростої ситуації, уникнувши душевних і психологічних травм? Можливо, те, що в цю хвилину здається горем, згодом, може стати кроком до нового щасливого життя.

• Для початку, не варто замикати себе в чотирьох стінах, вам необхідно зануритися з головою в роботу.

Підберіть собі таке заняття (захоплення), яке зможе підняти вашу самооцінку і відкине думки про розлучення. Робота - це дієвий спосіб відволіктися від проблем в особистому житті. На першому етапі потрібно залишити мінімальну кількість часу на самоаналіз і жалість до себе. Займіть себе роботою, а результат буде практично миттєвим.

• посміхайтеся

Зараз це може здатися вам недоречним, але посмішка - це найправильніше зброю в строгому світі чоловіків. Спочатку ви будете змушені змушувати себе посміхатися, але дуже швидко посмішка, щира і доброзичлива, буде з легкістю виникати на вашому обличчі.

• Також вам потрібно знайти час, щоб зайнятися собою, приділити увагу своєму здоров'ю

Швидше за все, в шлюбі вам не вистачало часу на себе? Може бути частково тому ви і розлучилися. Пора звернути на себе пильну увагу і зробити з себе цукерку! Прийшов той самий момент!

• Частіше спілкуйтеся з іншими

Знайомтеся з новими людьми. Заводите знайомства в інтернеті. Фліртуйте. Дозвольте собі виплеснути ту сексуальну енергію, яка сиділа всередині вас і не була витрачена на колишнього чоловіка.

А коли нахлине депресивний настрій або почуття безвиході, обов'язково телефонуйте подругам і запрошуйте їх у гості або в кафе на чашку чаю. Краще обговорити свої проблеми і почуття з подругами, ніж переживати все на самоті.

• Не треба викреслювати минуле з пам'яті

Якщо ви хочете щось викреслити, то візьміть аркуш паперу і відзначте на ньому 10 речей, які не влаштовували вас в шлюбі. І стільки ж речей, які вам подобалися. Можливо, поглянувши на цей список, ви зрозумієте, що багато встало на свої місця, тому скажіть собі: "Все на краще!" Ви розлучилися, і тепер настав час зробити певні висновки.

І найголовніше, що потрібно від вас в даний момент - вірити в те, що у вашому житті обов'язково з'явиться Чоловік, який буде любити вас і ваших дітей. Адже якщо ви розлучилися, значить це був не та людина, яка вам потрібна. І тепер ваше серце вільне для нового кохання і вас чекає нове життя, наповнене цікавими подіями! Ви обов'язково зустрінете людину, яка буде набагато краще вашого чоловіка. І тільки тоді ви зрозумієте і здивуєтеся: і чому я не розлучилася з ним раніше?